多囊卵巢综合症患者的饮食注意事项

　　女性朋友总是会遭到妇科病的影响，多囊卵巢综合症就是常见的1种，这类疾病的病发率也很高，大家对他应当及时的进行了解，同时生活中提早做好预防，这样才能够保障女性本身的健康，那末多囊卵巢综合症患者的饮食注意事项有哪些呢！

　　1、辛辣刺激的食品。辛辣的食品是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料……多囊卵巢患者内分泌失调，辛辣刺激的食品对调理内分泌不利，患者比较好不要吃。

　　2、绿豆：绿豆具有食粮、蔬菜、绿肥和医药等用处。绿豆蛋白质的含量几近是粳米的3 绿豆开花时几倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。多囊卵巢患者不合适吃高蛋白食品，另外，有些患者服用的是中药，有的中药不合适用绿豆。

　　3、螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。但是多囊卵巢患者体内有胰岛素抵抗现象，蛋白质含量也比较高，患者饮食原则要以低糖，低蛋白为主。

　　4、柿子：柿子营养价值比较高，含糖量也比较高不符合多囊饮食低糖的原则。

　　多囊卵巢综合症在初期有哪些症状?常见的症状表现为：

　　1、会出现月经异常。例如，月经希少、闭经，少数可表现为功能性子宫出血。多产生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经。

　　2、1般多毛较常见，产生率可达69%。由于雄激素升高，可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧及肛周的毳毛增粗、增多，但多毛的程度与雄激素水平不成比例(受体数、雌激素、SHBG及毛囊对雄激素的敏感性等多种因素影响)。同时可伴痤疮、脸部皮脂分泌过量、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象。

　　3、会致使不孕。由于长时间不排卵，患者多合其实不孕症，有时可有偶发性排卵或流产，产生率可达74%。

　　4、出现肥胖。体重超过20%以上，体重指数≥25者占30%～60%。肥胖多集中于上身，腰/臀比例>0、85。多自青春期开始，随年龄增长而逐步加重。

　　5、会有卵巢增大。少数病人可通过1般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查肯定。

　　6、出现雌激素的作用。所有病人都表现为雌激素作用良好。检查时，可见宫颈粘液量多。延续、大量雌激素作用可出现内膜增生过快，非典型性增生，乃至癌变。

　　温馨提示，多囊卵巢综合症出现以后，患者在饮食上也要及时的进行调理，少吃1些辛辣刺激性的食品，对螃蟹和西红柿，也要尽可能的少饮用，这样对疾病的康复，也能够带来许多的帮助，也希望大家能够重视多囊卵巢综合症的预防。