女性如何在经期缓解痛经呢

2017-07-28 06:20 来源:北海妇科医院

  很多人听说过痛经,但是很少有人知道,长时间痛经严重时会致使女性不孕。痛经不但给女性的身体各方面带来不适感,而且对女性生育这1方面也是有很大影响的。为了不产生这类严重的后果,女性应当做好调理痛经的准备。那,女性如何在经期减缓痛经呢?

  1、月经不调应早治

  月经不调是指经期、经色、经量产生变化或产生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的缘由比较单纯,医治比较容易。

  所以少女患月经不调时,要尽早医治,争取1次治好莫留后患。可采取中治疗疗,1般效果较好。

  2、经期注意卫生

  预防女性不孕要讲求经期卫生1在月经来潮期间,如不讲求卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

  专家说女性月经期间,在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水。

  3、来月经时不要有思想压力

  如果女生每逢经期就忧心忡忡,乃至食不下、卧不眠长。长此以往,就会产生中医所谓的“气滞”,气滞则血瘀,血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。

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