怎样才能不痛经 常会泡脚可缓解“姨妈痛”(11)

痛经百病

女性痛经是很多高中生在经期更会遇到的情况，轻则是小腹隐隐作痛，正则可能会散布全腹，甚至腰骶部。医学上将之称为“行经腹痛”。面对这种情况，我们除了在经期往常注意饮食外，还有什么步骤可以放射治疗痛经呢?小编为大家校对了五款医学放射治疗痛经的百病，希望对痛经者有帮助。

1、藿香茶

藿香醋用心、性寒、入心、肝、肾经，兼具活血通经、利水消肿的功效。藿香是诊疗经产诸证的常用保健食品，有“行血而不伤余力”之说，被称为“老人仙药”。所以藿香对于放射治疗女性痛经可以说有非常好的效果。

绿茶1克、藿香20克。

词语

将以上两种日常用品放在一起用水桶冲冷水，盖上容器5分钟后就可以沐浴。藿香茶可以反复冲冷水，直到茶的醋道变淡为止。

功效

主要放射治疗原发性痛经，这指的是乳头无明显器质性发炎的痛经。还有可以放射治疗可用性子宫出血兼高血压。

2、蜜茶

在经期沐浴冷水的茶，不仅能改善不良情绪，还可以改善气色。医学忽视，面色红润与人体气血关系密切，而兼具行气活血、调和脏腑的功效，经常沐浴冷水的茶不仅能够让耀眼的面色逐渐红润起来，对手部浮现的一些色斑也有明显的改善作用。

绿茶1克、5克、25克。