什么是盆腔炎？ 日常如何有效预防盆腔炎

　　案例：今年28岁的小林家住南岸区弹子石东海长洲小区，在1家贸易公司当会计，性情内向，好静，平时喜欢独自宅在家里。端五节小长假，小林1直呆在家里，窝在沙发上吃零食、玩电脑，从早上到晚上，10多个小时不挪窝。

　　如此两天后，12日下午，小林突然头晕腹疼，并伴随发热症状。以为吃了过期食品，吃了1些药，不但没好转，反而疼得更利害，家人赶忙打车将她送到武警重庆总队医院。

　　值守假期， “患者从事办公室工作，久坐的时间本来就长，加上回家休息也1直宅在家里，这些因素都加重了她的病症。”

　　惊爆 你可能宅出来急性盆腔炎

　　专家了解情况后诊断，小林的病症是由急性盆腔炎引发的。

　　幸亏送医及时，否则很容易影响患者今后的生活。急性盆腔炎起病急，病情重，可出现下腹疼痛、发热、寒战、头痛、食欲不振等症状。

　　急性盆腔炎危害大，如不及时医治，可能会转变成慢性盆腔炎。如果两侧输卵管发炎，还有可能造成输卵管粘连，致使受精卵没法着床，引发宫外孕或不孕。人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，久坐易引发肌肉酸痛、僵硬、萎缩乃至丧失气力。

　　现在，高3学生已参加完高考，部份高校也行将放假。假期里，宅男宅女们不要1味坐着或躺着。女性朋友节日或平时在家，隔1段时间1定要起来走动走动，增进血液循环。

　　如果实在不想外出运动，也可做1些室内运动，如室内瑜伽、跑步机跑步等，尽可能让自己动起来。

　　多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不宜吃太多油腻、烧烤类食品。女性朋友月经期间，要特别注意经期卫生，保证适当运动、充足睡眠和均衡营养。

　　盆腔炎有哪些“症状表现”呢？

　　专家介绍，盆腔炎依照症状不同可分为：慢性盆腔炎和急性盆腔炎两种。

　　【慢性盆腔炎的症状】

　　慢性盆腔炎主要表现为下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，有时还可能伴随肛门坠胀不适，常在劳累，性交后及月经前后加重，这是由于慢性炎症构成的瘢痕粘连和盆腔充血所引发。

　　由于慢性炎症而致使盆腔淤血，月经过量，卵巢功能侵害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会致使不孕症。

　　【急性盆腔炎的症状】

　　急性盆腔炎有急性感染病史，下腹隐痛，肌肉紧张，有压痛及反跳痛，伴随心率快，发热，阴道有大量脓性分泌物。

　　病情严重时可有高热，头痛，寒战，食欲不振，大量的黄色白带有味，小腹胀痛，压痛，腰部酸痛等；有腹膜炎时出现恶心，腹胀，呕吐，腹泻等。

　　盆腔炎如何有效预防

　　可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，1定要制止性生活，制止游泳、盆浴、洗桑那浴。要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力降落，致病菌易伺机而入，造成感染。

　　3、对症下药，不能病急乱投医。有些患者因得了慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长时间服用会出现阴道内菌群紊乱，而引发阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院救治，排除霉菌性阴道炎。

　　4、做好避孕工作，尽可能减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作；避免致病菌侵入。

　　5、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，1定要遵医嘱积极配合医治。患者1定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免症状加重。

　　6、要注意视察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。