闭经的食疗方法有什么

　　很多女性朋友对自己的月经是不在意的，有时候出现闭经的情况也是没法觉得。闭经如果出现在年轻人的身上就要注意了，因为很有可能是一些妇科疾病导致闭经的出现。出现闭经的话，可以通过一些饮食的方法帮助治疗，大家不妨学习一下。

　　治疗闭经的四大饮食之一、木耳核桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

　　治疗闭经的四大饮食之二、猪爪葵梗煎

　　猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

　　治疗闭经的四大饮食之三、鳖甲炖白鸽

　　鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

　　治疗闭经的四大饮食之四、牛膝炖猪蹄

　　川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。

　　通过本篇文章和大家介绍了关于闭经的食疗方法，希望对有需要的朋友会有所帮助。如果利用食疗方法没有什么效果的话，就应该及时到专科医院进行检查，这样对自己的身体健康才会有保障。在生活中要有好的生活习惯和好的心情。