吃醋行气止痛 有助缓痛经

　　生活中我们通经常使用“吃醋”来形容女性为情的吝啬，小编在这里介绍的吃醋与此意义是完全不1样的。是指吃真实的醋，这类做法是利于女性的身体健康的。吃醋有甚么用呢？据介绍，吃醋可调经。这是真的吗？下面，小编来为你细说。

　　醋，是我们平常生活中经常使用到的1种调味料，但是实际上醋也能够是1种治病的良药。中医认为，醋性酸温，不但可以散痪解毒、行气止痛，还对妇科常见疾病还有1定的功效。但要注意，食醋不宜过量，对有胃酸或服用某些西药时，也不可食用，空腹更不能喝醋。

　　在古代，人们就认识到食醋能养颜、张仲景和李时珍《伤寒杂病论》和《本草纲目》中记载了醋的药用效果。在现代医学种，对食醋养生的功效更是多见，醋能够起到消除疲劳、软化血管、抗癌等作用。

　　醋性酸温，不但有散痪解毒、行气止痛等功效，对妇科常见疾病还有1定的功效。

　　中医学上看，许多妇科疾病由肝经不舒引发。醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除在烹制菜品时多加点醋，或每天在任1餐后喝上1口醋，也能够用醋调制1些药方。

　　调经止痛：将香附分成3份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。

　　月经过量：黑豆500克，米醋500毫升。以文火醋煎黑豆，醋全部渗透黑豆为止。逐日3次，每次服50克。

　　醋又分为黑醋和白醋两种，不但可以食用，还可之外用。白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10⑴5毫升，配成浓度1%⑴.5%的溶液清洗外阴或坐浴。

　　女性在养颜防病之时也要牢记，醋可以经常使用，但不能过量用，对有胃酸或服用某些西药时，不可食用。切记不能空腹喝醋。